こんばんわ！40代からの無理しないダイエットです。 ３年前、外になかなか出られなくなったのを機にダイエットを始めて、 色々と経験することができました！ ダイエットには近道も遠回りもないです。 しかし、誰でも、確実に理想の身体に近づくことは可能で…