こんばんわ！40代からの無理しないダイエットです。 お酒の席でどのような食べ物がお勧めできるか、あまりお勧めできないか？ 基本的には脂質、糖質が少なめのものを選択することがいいと思います。 ただ、揚げ物、ビールに合いますけどね・・・(涙) あまり…